Spelberoende

Spelacasinos.com uppmanar inte någon till att spela för pengar på nätet. Syftet och målet med vår sida är att skapa en informationskälla där spelintresserade kan få hjälp att hitta det man söker. Vi recenserar casinon som uppfyller våra höga krav med bland annat skattefria vinster, sunt spel, svensk support, med mera.

Spelar du för mycket, eller har du någon i din omgivning som gör det, finns hjälp att få. Historiskt sett har det inte funnits något större skyddsnät i samhället för personer som har spelmissbruk. Idag är läget emellertid ett annat, särskilt som spelmissbruk från och med den 1 januari 2018 likställs med bland annat alkoholmissbruk och drogmissbruk i socialtjänstlagen (se länk till lagtext här).

På den här sidan får du mer information om spelberoende och spelmissbruk. Vi börjar med en beskrivning av typiska symtom på spelberoende. Denna lista kan användas av både den som upplever att spelandet ibland tar överhanden och den som är rädd för att någon närstående har problem. Du kan också läsa om några av de organisationer i Sverige som arbetar förebyggande och reaktivt för att förhindra spelmissbruk. Slutligen ger vi några förslag på enkla åtgärder som kan vara nyttiga för den som vill få större kontroll på spelandet.

Varningstecken spelmissbruk

När man är inne i spelandet kan det vara svårt att se varningstecknen. Ofta är det anhöriga eller andra personer i omgivningen som upptäcker en problematik innan den spelberoende själv gör det. Symtomen på spelmissbruk är inte väsensskilda från de som gäller för alkohol- respektive drogmissbruk. Anledningen är att det är samma kemiska och psykiska processer som är aktuella.  En lista på symtom på spelmissbruk är alltså i princip likadan som en lista på symtom på exempelvis alkoholmissbruk. I forskning och i behandling av spelberoende brukar man tala om följande symtom.

  • Stora delar av tiden i vardagen spenderas på spelande och tankar på spel
  • ”Avtrubbningseffekt” gör att insatserna hela tiden behöver höjas för att spelandet ska ge samma ”kickar”
  • Spel om pengar blir en tillflyktsort i en vardag som upplevs som mindre spännande
  • Relationer till närstående blir lidande
  • Spelandet är relativt koncentrerat till ett mindre antal spel (ofta finns en vilja att ta ”revansch” inblandad)
  • Ångest över spelandet gör att man ljuger om omfattningen
  • Arbete eller studier blir successivt mindre viktigt
  • Abstinensbesvär om möjligheten att spela begränsas på något sätt
  • Försök att begränsa spelandet på frivillig väg lyckas inte
  • Problem med att finansiera spelandet leder till brott

Kommentar till listan

Listan med tio typiska symtom på spelberoende och eller spelmissbruk är en bruttolista. Alla tio symtom behöver alltså inte finnas för att en person ska kunna betraktas som spelberoende. De flesta forskare är överens om att den person som kan bocka av minst tre av punkterna är spelberoende eller är nära att bli det. Ju fler symtom som stämmer in, desto mer allvarligt är det givetvis.

Organisationer för hjälp och stöd

Du som själv har ett spelberoende eller är anhörig till en spelberoende rekommenderas att vända dig till någon av nedan organisationer.

Spelinstitutet

Spelinstitutet är en av de äldsta organisationerna i Sverige som bedriver forskning och hjälper personer ur deras spelmissbruk. Deras hjälpprogram riktar sig till myndiga personer som är 18 år eller äldre. Spelinstitutet erbjuder självhjälpsprogram på internet till personer som har olika spelmissbruk. Det handlar alltså inte endast om spel om pengar på nätet, även om den typen av spelberoende är lite mer i fokus än exempelvis datorspel och onlinespel.

Spelinstitutet bedriver sin verksamhet utan vinstsyfte, men den hjälp man ger är tyvärr inte kostnadsfri. Spelinstitutet tillhandahåller i stället rådgivning och självhjälpskurser mot en avgift. Samtidigt kan det finnas en chans att få kostnaden täckt av exempelvis socialen eller arbetsgivaren.

Mer information om hur du eller en anhörig kan få hjälp finns på http://slutaspela.nu/.

Spelberoendes riksförbund

Riksförbundet bildades år 2000 och det finns idag flera lokala stödföreningar som träffas och dit anhöriga eller personer med spelberoende kan vända sig för att få hjälp. Idag finns avdelningar i Borlänge, Göteborg, Halmstad, Luleå, Malmö, Stockholm och Trollhättan. Spelberoendes riksförbund tar ett brett grepp kring spelberoende och föreningarna välkomnar även dem som har ett datorspels- eller onlinespelsberoende.

Du hittar mer information om hur du kan få hjälp via deras webbplats på http://www.spelberoende.se/.

Stödlinjen

Stödlinjen består av en stödfunktion som kan kontaktas via live chat, e-post och telefon. Idén med Stödlinjen är att den ska vara en första anhalt för den som upplever sig ha ett spelberoende. Det följer också av den slogan Stödlinjen använder sig av – första hjälpen vid spelproblem. Det är Stockholms läns landsting, som på uppdrag av regeringen, driver denna tjänst. Att ta kontakt med Stödlinjen kostar inget och det går att vara anonym. Bland övriga stödfunktioner finns ett kostnadsfritt självhjälpsprogram och ett speltest.

Stödlinjens webbplats hittar du på https://stodlinjen.se/.

Begränsa spelandet på egen hand

För den som känner att spelandet ibland tar överhanden och vill ha bättre kontroll finns många sätt att själv begränsa spelandet, detta via nätcasinonas verktyg för gränser för bland annat insättningar. Att avsluta konton är givetvis också en möjlighet, liksom att helt blockera webbplatser för spel om pengar.

Alla nätcasinon är enligt licenskraven skyldiga att tillhandahålla funktioner för begränsningar. Det handlar då om bland annat insättningsgränser, hur länge man får spela i sträck och förlustgränser. Att ställa in gränser kan vara ett utmärkt sätt att ”kyla ner” spelandet under en tid.

Alla nätcasinon är också skyldiga att acceptera en begäran om att stänga ett konto. För att göra detta räcker det normalt att logga in på webbplatsen i fråga, klicka fram sidan för kontoinställningar och klicka på en knapp. Om den möjligheten inte finns kan supportpersonal stänga kontot efter en begäran via livechat eller e-post.

Oavsett hur noga man är med att ställa in gränser och avsluta konton finns alltid det problemet att det dyker upp nya casinon med jämna mellanrum. Den som vill radera ut möjligheten att spela helt och hållet kan med fördel använda sig av webbplatsblockerare. Det är då klokt att använda en programvara som fungerar på alla plattformar, inklusive mobila sådana.